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Kann man sich glücklich kaufen? Eine Studie gab 200 Menschen aus sieben Ländern jeweils 10.000 US-Dollar und untersuchte, welche Ausgaben mit dem größten Wohlbefinden verbunden waren. Besonders Erlebnisse, Geschenke, Spenden und persönliche Ziele schnitten gut ab. Doch eine universelle Formel für Glück gibt es nicht, denn entscheidend sind auch individuelle Bedürfnisse und Lebensumstände.

Freundschaften tun gut, doch was macht sie wirklich wertvoll für unser Wohlbefinden? Eine systematische Auswertung von 38 Studien zeigt, dass besonders Vertrauen, Nähe und gegenseitige Unterstützung mit höherem Wohlbefinden zusammenhängen. Dabei zählt nicht nur, wie viele Freund:innen wir haben, sondern vor allem, wie wir diese Beziehungen gestalten.