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Freundschaften tun gut, doch was macht sie wirklich wertvoll für unser Wohlbefinden? Eine systematische Auswertung von 38 Studien zeigt, dass besonders Vertrauen, Nähe und gegenseitige Unterstützung mit höherem Wohlbefinden zusammenhängen. Dabei zählt nicht nur, wie viele Freund:innen wir haben, sondern vor allem, wie wir diese Beziehungen gestalten.

Um Kreatin ranken sich zahlreiche Mythen, von angeblichen Nierenschäden bis hin zu garantierten Muskelzuwächsen. Wir zeigen, was hochwertige wissenschaftliche Evidenz tatsächlich über Wirksamkeit und Sicherheit aussagt.

Was haben eine Krebspatientin, ein Mann nach einem Herzinfarkt und eine Jugendliche mit einer Essstörung gemeinsam? Sie alle profitieren von derselben Berufsgruppe: der Diätologie. Erfahren Sie, warum Ernährungstherapie weit mehr ist als Ernährungsberatung und welchen Beitrag sie zur medizinischen Versorgung leistet.

Wird Künstliche Intelligenz künftig Diagnosen stellen, Medikamente entwickeln oder sogar Ärztinnen und Ärzte ersetzen? Der Beitrag zeigt anhand aktueller Beispiele, wie KI die Medizin bereits verändert, welche Potenziale sie bietet und warum der Mensch auch in Zukunft unverzichtbar bleibt.