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Freundschaften tun gut, doch was macht sie wirklich wertvoll für unser Wohlbefinden? Eine systematische Auswertung von 38 Studien zeigt, dass besonders Vertrauen, Nähe und gegenseitige Unterstützung mit höherem Wohlbefinden zusammenhängen. Dabei zählt nicht nur, wie viele Freund:innen wir haben, sondern vor allem, wie wir diese Beziehungen gestalten.

Am 16. März 2020 begann in Österreich der erste COVID-19-Lockdown. Für viele Menschen wurde damals spürbar, was Einsamkeit und soziale Isolation bedeuten können. Doch ihre Folgen könnten weit über die psychische Gesundheit hinausgehen: Eine aktuelle Studie untersucht, wie Einsamkeit und soziale Isolation mit dem Risiko für chronisch entzündliche Darmerkrankungen zusammenhängen und welche biologischen Mechanismen dabei eine Rolle spielen.